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标题: 求助，长期手淫，导致腰疼怎么办？ [打印本页]

作者: ododokok 时间: 2009-11-7 15:20 标题: 求助，长期手淫，导致腰疼怎么办？

本人今年23，有长达8年的手淫经历，这8年来平均每两天一次。。主要是自制能力比较差，一受到外界一点刺激就想到sy，也有的时候是为了缓解心理压力！！症状表现为：冬天手脚冰冷，夏天手心多汗，腰背酸软没力，特别是早上起来感觉精神匮乏了。。。最近症状加重了（主要是腰疼加重，弯腰都感觉疼痛）。。我想问问这需要去看医生吗？？我实在不想去看医生，我还是处男，不想跑到医院去看这些疾病，怕受人白眼！如果不去看医生可以通过戒除sy，和锻炼身体来调节吗？？

作者: ododokok 时间: 2009-11-7 15:49 标题: 回复 1楼的帖子

自己顶一下，希望大家帮帮我呀！我想知道这到底是不是前列腺炎症，我除了腰很疼，其他都好好的，拉尿没问题

作者: hahaxiaoyu 时间: 2009-11-7 15:56

给你个最简单的建议，不过你要坚持，那就是每天至少锻炼一小时。很管用的！

作者: cghun 时间: 2009-11-7 15:58

楼主的精力这么旺盛，努力找个女友啦~..

作者: Kwan1212 时间: 2009-11-7 16:02 标题: 我的情况和楼主差不多，但没有腰疼

我快24岁了，还没ML过，也有打飞机习惯，但不止8年了，记得我还没发育的时候已经打飞机了，到了大概13岁左右，打飞机的时候发现内裤湿了，原来是射精了，直到今天还有这个习惯，但没有出现过腰疼

作者: waio0 时间: 2009-11-7 18:27

多加强锻炼就OK啦。现在大家都是缺少锻炼~！

作者: hezyjun 时间: 2009-11-7 19:35

呵，可以理解楼主的心情，交个朋友吧，可以帮到你。
首先学会控制先吧。

作者: chrismen 时间: 2009-11-20 12:59

慢慢调理吧
首先一定要戒
然后抓一些补气补肾的药来吃

作者: davetan 时间: 2009-11-20 13:36

肾虚的一种表现，有点频率太过了，而且看来你非常容易受外界刺激勃起，这种频繁的勃起也对身体不好，所以还是要自制点，有功夫找老中医开点中药调理一下，问题不大，你还非常年轻

作者: tebc 时间: 2009-11-20 20:06

你体虚了，先把自慰戒掉，吃点温补的食物的，例如，水鸭、兔肉、猫肉、水鱼、还有很多，不过我忘记了，你去问老中医就知道了。

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