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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-26 19:36   只看TA 11楼
赞一个，道理还是比较站得住脚的，感谢楼主的分享了，红心给你
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roamn1234567 发表于 2010-8-26 19:48   只看TA 12楼
改变不了的，使了很久还是如此，唉，可怜的我改怎么办？
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-26 19:49   只看TA 13楼
我也很久没有手淫了。不过最近女友不在身边，欲望有点强烈了，呵呵
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-26 19:57   只看TA 14楼
写的很有道理的  那些克制不住自己的朋友要注意喽!
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-26 20:03   只看TA 15楼
楼主写的很详细，对手淫的厉害阐述的很透彻！可是有时候还是控制不住
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-26 20:06   只看TA 16楼
额,年少不知精珍贵,老来望B空流泪
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gfjnjn 发表于 2010-8-26 20:12   只看TA 17楼
可以转移注意力啊，这种办法最好了，看看电影、玩玩有戏什么的
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风中的叶子 发表于 2010-8-26 20:23   只看TA 18楼
基本同意楼主的看法及观点,
我的方法是:节制+运动+休息.
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-26 20:29   只看TA 19楼
频繁了不好 我才26岁 现在有色心 没有那体力了 经常锻炼吧
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-26 20:30   只看TA 20楼
方法有千百种，关键是得坚持才行啊。坚持不手动，要干也要真枪实弹来。
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