原帖由 fjnp282 于 2024-9-17 16:35 发表 我还是有点经验。深蹲，跑步，撸铁都练过，硬度能提高，但时长没增加。 吃过达泊西汀，好像有2-5％的人无效，我就是无效的人，还是秒射。但吃过达泊西汀后如果来第二次的话，时间可以15分钟以上，现在年龄大第二次越来越难了，而且也不能都 ...
