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[求医问药] 运动效果

luye12 该用户已被删除
1楼 大 中 小 发表于 2010-10-27 09:55  显示全部帖子
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运动 不能偷懒的 可定没到位的 有氧运动 仰卧起坐 晚饭后 要有1小时的 散步习惯 这样生活 一定没问题

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